山茱萸肉去核即食!养生宝藏别错过 宝子们!山茱萸肉去核就能吃,4种简单吃法速码👇 💧泡茶 6-12克山茱萸肉洗净焖泡5-10分钟,先酸后回甘。 🍚煮粥 15克山茱萸肉+60克粳米同煮,快熟加白糖,暖胃早餐。 🍲炖甲鱼 20克山茱萸煮20分钟,加甲鱼、红枣炖1小时,滋补入味。 🥣蛤蜊汤 蛤蜊肉+15克山茱萸炖20分钟,汤鲜肉嫩超鲜。 收藏跟着做,每天换样补营养! #优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水 #山茱萸好处
发布时间:2025-09-10 06:02:13
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