总因怕被讨厌而委屈自己?总在人际里内耗纠结?《被讨厌的勇气》会颠覆你:痛苦不是因为他人,是你“选”了痛苦。它用简单对话讲透阿德勒心理学——“课题分离”能斩断内耗,“被讨厌”竟是自由的开始?想摆脱讨好、活出自己?这本书就是钥匙。#独立思考 #好书推荐 #被讨厌的勇气 #个人成长
发布时间:2025-08-10 15:34:26
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